Hay datos que dejan un mal sabor de boca, un sentimiento de desazón. Es el caso de las estadísticas sobre la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Cada año el panorama es más desalentador, sobre todo teniendo en cuenta que su prevención está al alcance de nuestra mano. ¿Como es posible que uno de cada diez españoles mayores de 40 años padezca EPOC, tratándose de una enfermedad evitable?

Hay conmemoraciones que sirven para recordarnos la miseria cotidiana en que viven algunas personas a diario. Es el caso del Día Mundial contra el Trabajo Infantil el pasado 12 de junio. Un día donde afloran datos como que 215 millones de niños necesitan trabajar para sobrevivir y, de ellos, más de 115 lo hacen bajo las peores formas de explotación. La trata de niños, la servidumbre por deudas, la prostitución, la pornografía o el reclutamiento forzoso de niños para utilizarlos en conflictos armados siguen practicándose en muchos países.

Hace décadas que la mujer lucha por la igualdad en muchos frentes, como el político o laboral. Sin embargo, en esta lucha hay un área donde los progresos han sido mínimos en los países en desarrollo y aún en los occidentales: la igualdad en la salud. El acceso a los tratamientos sanitarios, la menor prevalencia de enfermedades, el acceso a la información.... todo hace que las mujeres vivan más, pero con peor calidad de vida que los hombres y más expuestas a patologías como las infecciones sexuales, la violencia,
el paludismo.

Con el verano llega para los padres el dilema de todos los años: las vacaciones escolares son muy largas si las comparamos con las laborales. ¿Qué hacer? En algunos casos, “tiramos” de abuelos y familiares. En los últimos años, una opción ha ido ganando adeptos, los campamentos de verano. Es una buena forma de que el niño disfrute de unas vacaciones diferentes, haciendo actividades que le gustan y aprendiendo a relacionarse con otros niños y a ganar en independencia. Por suerte, las ofertas son muy variadas. ¿Cómo evitar marearnos con la elección y quedarnos conformes?

Llega el verano y, con los primeros rayos del sol, pensamos en renovar nuestras gafas de sol. Nos fijamos en las formas, colores y material de moda de este año. Pero muchas veces nos olvidamos de lo más importante: los cristales que no tienen un filtro solar adecuado o no siguen los estándares de calidad en su fabricación pueden producirnos lesiones oculares. Por eso, es importante saber dónde y qué compramos, porque la prevención es indispensable en la compra de unas gafas de calidad.

Si echamos la vista atrás, comprobamos que las mujeres han logrado mucho en un periodo corto de tiempo histórico. Se han incorporado al mercado laboral y, aún con desigualdades evidentes, ostentan cargos que hasta hace poco sólo pertenecían a los hombres en los países occidentales. Participan activamente de la vida social y poseen deberes y derechos homólogos a los del sexo opuesto. Ahora bien, si hablamos de igualdad en la salud, entonces surgen las inequidades.

Hace unos días leíamos una noticia sobre los agentes de la policía local que exigían la jubilación anticipada, como ya tienen los policías nacionales y la Guardia Civil. El motivo: el estrés laboral que supone su puesto de trabajo, caracterizado por una rígida disciplina y el enfrentarse a presiones cada día. Acudían a un dato triste, pero objetivo: la alta tasa de suicidios que se da en estos cuerpos.

¿Sabía que el 40% de la población sufre inflamación y sangrado de encías cuando se lava los dientes o come? La causa: presencia de bacterias. La respuesta: una higiene bucal diaria es nuestra mejor aliada contra
la gingivitis.

Alrededor de las personas sonámbulas se han desarrollado muchos mitos. Seguramente porque resulta impresionante ver cómo alguien se levanta por la noche y realiza multitud de actividades, desde vestirse y peinarse, hasta el límite de conducir coches. Sin embargo, no se trata de una alteración rara, si tenemos en cuenta que afecta al 15% de la población, la mayoría niños.