En el Día Mundial del SIDA es importante destacar el uso del preservativo como único método de protección contra el VIH, puesto que cualquier contacto a través de las relaciones sexuales sin protección aumenta al máximo el riesgo de contraer este virus.

Cada vez tiene más presencia en los mercados una nueva generación de alimentos. Estos son los alimentos funcionales, aquellos resultantes de un proceso de elaboración cuyo objetivo es proporcionar beneficios en la salud y evitar o disminuir el riesgo de sufrir enfermedades.

Los últimos estudios que han analizado la relación entre el gran consumo de psicofármacos y el sector femenino han demostrado que realmente las mujeres no padecen más trastornos que los hombres, pero aún así dos tercios de las prescripciones van dirigidas a
la población femenina.

El estrés, la ansiedad, el nerviosismo y las preocupaciones diarias impiden a muchos niños dormir plácidamente durante toda la noche. En estos casos, lo importante es permanecer al lado del niño y hacer que se sienta seguro.

Sufrir un infarto agudo de miocardio (ataque cardíaco) es una de las primeras causas de mortalidad en los países desarrollados, ya que llevar un ritmo de vida estresante y unos malos hábitos en la alimentación aumenta el riesgo de padecerlo.

Todas las mujeres activas sexualmente o las mayores de 18 años deberían hacerse una revisión ginecológica al menos una vez al año. Este examen médico es primordial para comprobar el buen estado de salud y del funcionamiento de los órganos reproductores. Una de las pruebas que conforman la revisión es la prueba de Papanicolaou o citología vaginal.

El estilo de vida actual marcado por el estrés y las prisas hacen que cada vez más personas tengan el deseo de invertir algo de tiempo en una terapia relajante. La visita a un balneario es uno de los tratamientos más conocidos por sus beneficios en el bienestar y la salud.

Evitar el abuso de sustancias químicas para calmar el dolor y buscar otras alternativas como el yoga y el taichí son algunos de los hábitos más saludables para el bienestar de la mujer.

El ejercicio físico es algo que todo el mundo debería incluir dentro de sus hábitos. Por ese motivo, muchas personas buscan alternativas que hagan que el tiempo invertido en ello sea lo más eficiente posible.

La dieta española ya no está considerada como el ejemplo de nutrición ideal. La Fundación Española de la Nutrición (FEN) constata que faltan en nuestras comidas nutrientes tan indispensables como los hidratos de carbono, la fibra, la vitamina D, el hierro y el ácido fólico.