miércoles, 02 febrero 2011
Los beneficios de la vitamina C
La naranja es la fruta por antonomasia asociada a la vitamina C. Sin embargo, existen otros alimentos que son una gran fuente de dicho nutriente, el cual se halla mayoritariamente en frutas y verduras.
08:00 Anotado en BIENESTAR, NUTRICIÓN | Permalink | Comentarios (0) | Email esto | Tags: vitamina c, naranja, fruta, cicatrización, colágeno, sisitema inmune, hierro, alergias, encías, dientes, dieta mediterránea, verduras
miércoles, 11 agosto 2010
Protege los ojos en verano
Durante el verano, debemos extremar la precaución para evitar lesiones oculares. El aumento de estas infecciones durante en la época estival se produce por la mayor intensidad de los rayos del sol y el contacto con el cloro de las piscinas y la sal del mar.
16:27 Anotado en GENERAL | Permalink | Comentarios (0) | Email esto | Tags: ojos, lágrimas, lesiones oculares, infecciones, sol, sal del mar, cloro, sequedad ocular, alergias, gafas de sol, lentes de conteacto