lunes, 07 noviembre 2011
Los beneficios de desayunar cereales
Los cereales son unos de los alimentos más usados durante el desayuno. Según un estudio sobre los hábitos de desayuno en España, el 74% de los adultos realiza un desayuno compuesto por líquidos y sólidos, un 25% ingiere únicamente líquidos y el 1% restante solo sólidos. En cuanto a los niños, el porcentaje que desayuna ambos tipos de alimentos alcanza el 88%, frente al 11% que desayuna solo líquidos y el 1% que se despierta solo con sólidos.
18:21 Anotado en BIENESTAR, NUTRICIÓN | Permalink | Comentarios (0) | Email esto | Tags: cereales, alimentación sana, beneficio dieta