martes, 10 mayo 2011
Descubre el Aeroyoga
Nacido de la fusión de los ejercicios de meditación y las técnicas de los equilibristas, este nuevo concepto facilita la práctica y la realización de las posturas del yoga habitual.
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lunes, 31 enero 2011
Ventajas de practicar Pilates
Este método de ejercicios es recomendable tanto para deportistas como para público en general que quiera mantenerse en forma de manera saludable.
08:00 Anotado en BIENESTAR | Permalink | Comentarios (0) | Email esto | Tags: pilates, deveficios corporales, elasticidad, tono muscular, control de la mente, flexibilidad, relajación, saludable