miércoles, 01 diciembre 2010
Hábitos saludables en la merienda
Los niños realizan mucho ejercicio durante todo el día, y con ello consumen muchísima energía. Así, se produce la necesidad de ofrecerles un refrigerio a media tarde que conlleve la ingesta de diferentes nutrientes; no solo por compensar el desgaste físico, sino también como hábito saludable y momento de relax.
11:56 Anotado en NUTRICIÓN | Permalink | Comentarios (0) | Email esto | Tags: merienda, saludable, cereales, lácteos, fruta, vitaminas, fibra, niño, productos industriales, dulves, colesterol, obesidad, agua, zumos