El Blog Saludable, consejos prácticos de salud y bienestar

El estrés, la ansiedad, el nerviosismo y las preocupaciones diarias impiden a muchos niños dormir plácidamente durante toda la noche. En estos casos, lo importante es permanecer al lado del niño y hacer que se sienta seguro.

Las olas de calor tan frecuentes en verano no sólo pueden producir en nuestro cuerpo reacciones peligrosas, sino que nuestra mente también puede verse afectada.