martes, 17 agosto 2010
12 pautas sobre ergonomía frente al ordenador
Después de una jornada laboral frente a la pantalla del ordenador es posible que puedas sufrir dolores musculares debido a las malas posturas, dolor de espalda, cuello, muñecas y vista cansada. La mejor manera de evitar problemas físicos es prevenir cualquier tipo de lesión con una buena postura.
Aquí te proponemos algunos consejos para disminuir al máximo estas molestias.
14:04 Anotado en BIENESTAR | Permalink | Comentarios (0) | Email esto | Tags: ergonomía, pantalla, silla, postura, dolores musculares, espalda, cuello, vista cansada